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Privo Hábitos

método baseado em ciência para criar novos hábitos
✨ Frase do dia
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HOJE
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Prioridades de Hoje

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Hábitos do Dia

Agenda do Dia

Meus hábitos
Metas e Objetivos
🎯 Meta é onde você quer chegar. 🌱 Hábito é o que você faz todo dia para chegar lá. Toda meta precisa de pelo menos um hábito trabalhando por ela — senão ela fica só no papel.
META PRINCIPAL

Perder 20 kg

PESO ATUAL
91.5 kg
META / PRAZO
78.0 kg
faltam 78 dias
Início 20% 40% 60% 80% 100% 🏆
Melhor resultado semanal: -1.4 kg na semana
HISTÓRICO DE PESO 0 registros

Outras metas

Objetivos com marcos e prazos
Fila de ideias
Hábitos que você quer começar, esperando uma vaga. Só 3 ficam em formação ao mesmo tempo.

Rotinas fixas

Compromissos fixos recorrentes da semana

Compromissos Marcados

Eventos com data e contagem regressiva
7 DIAS
0%
aderência
30 DIAS
0%
aderência
STREAK GERAL
0d
seguidos

Aderência dos Últimos 30 Dias

% de hábitos concluídos

Evolução Geral

Últimos períodos
Hoje
0%
Ontem
0%
Acum. 7d
0%
Consistência dos últimos 14 dias:

Evolução por Hábito

Semana atual vs. semana anterior (Seg - Dom) e últimas 4 semanas

Administração de frases

Banco de frases, visualizações e ranking de aceitação
🔒 Área do administrador. Hoje qualquer pessoa que usa o app a vê; quando houver login, ela ficará visível só para você.
FRASES
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cadastradas
EXIBIÇÕES
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total
APROVAÇÃO
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👍 vs 👎
💡 Variáveis disponíveis: {nome} (nome do usuário), {dias} (dias seguidos), {aderencia} (% de consistência), {diasParado} (dias sem progresso na meta), {meta} (nome da meta parada). Se o nome não estiver preenchido, a vírgula e o pronome são limpos automaticamente.